Hård träning!
Dagens träning: ett Bodystep pass i en kokhet sal och sedan ett core pass i samma heta sal. Puh! Trodde aldrig att svetten skulle sluta rinna... Jobbigt, men roligt! Min maxpuls låg på 191 slag, hyfsat jobbigt med andra ord ;) Tyvärr var jag och mina två deltagare ( + 1 till på coren) ganska ensamma i den heta salen, tror att större delen av Nordic Clubs medlemmar sprang Göteborgsvarvet idag faktiskt. Tur med vädret hade de i alla fall!
Kommentarer
Trackback
