The best day...

Idag har det varit en skön träningsdag! Jag var på lunch yoga som var bra och skön, men inte lika jobbig som i lördags. Detta passet var i och för sig bara 60 minuter, i lördags körde vi en och en halv timme. Men jag gillade det ändå! Sedan gick jag tvärs över gatan till gymet där jag körde spinning med seniorerna. Lika roligt som alltid! De är så glada och positiva och kämpar på så bra!

Det blev med andra ord inte så tung träning idag, vilket också är skönt ibland. Längtar redan till näst yoga pass på lördag :)