The best day...

Vad trött jag är! Kvällens träning blev en timme afro och sedan en timme core, uppdelat på två pass. Först mitt eget utan boll och sen vick för en kollega med boll. Gissa om jag är trött! Nu ska jag hoppa i duschen och sen sova tidigt, imorgon blir det en lång dag i skolan.

Afro gick super - det var sån bra stämning! Roligt när man ser hur kunderna ler i mörkret och man känner att de verkligen är med och verkligen vill! Så härligt! Energiboost! På coren såg deltagarna manglade ut, vilket jag nog får ta som godkänt? Core ska vara jobbigt, man ska verkligen känna att man har jobbat när passet är klart, tycker jag. Det lyckades vi med idag!