Hård träning
Idag blev det en tungt pass på gymet, styrka med fokus på överkroppen. Bröst, rygg, triceps, biceps, axlar och sedan ett corepass. På coren la jag in två låtar med boll och fy vad tungt det är! Helt otroligt... Jag lär ha träningsvärk imorgon. Så skönt att vara och träna själv då och då - planera sin egen tid, övningar och så vidare. Men det får inte bli för ofta, då kommer jag få abstinens efter gruppträningen ;) Men det är ju bra med variation!
Kommentarer
Trackback
